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中医减肥

两款中医减肥食疗方
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  那些靠着节食的方式减肥的妹子,内心真是苦不堪言,如果吃东西也能减肥的话,那就太安逸了!其实,吃也可以减肥,那么,吃什么能够减肥呢?下面推荐中医的两款减肥食疗方,一起来了解一下。  中医减肥食疗方 

来源: 医康网
2016-04-02 13:55 2016-04-02

桑叶也能减肥 桑叶是如何减肥的
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  桑叶是桑科植物桑的干燥叶,其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等,具有降血压、血脂以及抗炎等功效。不仅如此,桑叶还具有减肥的功效,之所以能减肥,是因为桑叶有利水的作用,可改善水肿现象,下面向大家介绍一下桑叶

来源: 医康网
2016-03-10 10:28 2016-03-10

这六种中药配方让你轻松瘦身无压力
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  虽说现在市场上的减肥方法有很多,但很多时候会对减肥者的身体健康造成影响。中药减肥你相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。中医指出,在中药材中很多都具有减肥的效果,比如说枸杞、山楂以及荷。下面介绍几

来源: 医康网
2016-03-10 10:26 2016-03-10

中药刮油减肥茶 有益健康又减肥
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  中医认为,肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后,人们

来源: 医康网
2016-03-10 10:24 2016-03-10

蜂蜜加白醋减肥法 方便又健康
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  在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1 :4的比例食用,具体方法为:早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝。一般人在吃蜂蜜2天后就感觉到身体轻松,心情愉快。  注意:挑选白醋时要选择经大米、高粱

来源: 医康网
2016-03-10 10:23 2016-03-10

花茶帮助痰湿体质减肥
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  脾为生痰之源,肺为贮痰之器。脾是产生痰的源头,因为脾之虚弱,水谷精微无法得到及时地运化,才滞留下来,凝结成痰。脾主升清,它要将精微物质上输给肺,当脾虚生了痰之后,这些痰也会随着精微物质一起上输到肺

来源: 医康网
2016-03-10 10:17 2016-03-10

经期吃什么食物能减肥
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  生活中多数的女性都希望自己是S型的身材,而其中对于丰胸和减肥的需求最多。那么有什么比较好的方法能帮助女性丰胸减肥呢?下面给大家介绍经期吃什么食物能丰胸减肥,供大家参考。  黑芝麻  很多人只知道食用

2015-12-12 16:10 2015-12-12

中医减肥药方,高效又安全
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  时下很多减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等都有用到中药配方,下面列出了最具有减肥功效的中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。  ?1、大黄  特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄

2015-12-12 15:48 2015-12-12

四种最强有效的减肥懒招
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  不要再做仰卧起坐了:如果你一直在做传统的仰卧起坐,而且已经快到不能再快,让我们面对现实吧,这起不了任何作用,因为它加强的是错误的腹部肌肉。幸好,一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家,对最为流行的

2015-12-12 14:30 2015-12-12

五款简单减肥粥快速还你好身材
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我们都知道,春季是减肥的最佳季节,很多爱美女性为了展示自己的好身材都不禁蠢蠢欲动起来。在生活中,排毒是身体减肥最快的方法,我们可以通过喝粥的方式将体内废物与毒素排出从而达到瘦身的效果。现在小编就来向大

2015-12-12 14:10 2015-12-12

三款减肥药膳
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  一、豆汁茄子  材料:茄子2个、黄豆60克、山楂10克、枸杞10克、香菜2棵、青葱1根、花椒5粒、酱油少量、盐少许。  做法:先把黄豆洗净后泡水四个钟头备用;茄子洗净后连皮切成大块备用;香菜洗净后切成碎末状备

2015-12-12 13:58 2015-12-12

8种食物让你快速长胖
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  鱿鱼  香脆可口的烤鱿鱼是不少人的最爱!每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克,是肥肉胆固醇含量的40倍、更是全脂奶的44倍之多,吃了很容易胖哦!而鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,

2015-12-12 10:16 2015-12-12

手指动一动,轻松就减肥
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  说到减肥,大家脑海中是不是跳出了这两个字眼:节食、运动。节食,看到自己钟爱的美食,想吃却不能吃,太残忍;运动,夏天气温高,连慢走都会出汗,运动减肥想想还是算了吧。那么,我们的减肥事业可不能就这么算

2015-12-09 16:51 2015-12-09

营养减肥早餐 给你减肥动力
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  很多MM为了减肥而不吃早餐,或者是晚起没时间吃早餐,早餐是一天的开始,对我们身体健康是很重要的,就算你要减肥,早餐也是一定要吃的,吃饱了才有力气减肥嘛!  营养减肥早餐:  1、菜肉馄饨+小笼包:释放

2015-12-05 17:32 2015-12-05

4款中医减肥药膳保你苗条好身材
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每个女性都想拥有一个好的身材,所以就一直坚持在减肥。减肥要掌握健康的减肥方法,否则会影响到自身健康。那么,怎样减肥才健康呢?今天小编就向大家推荐4款中医减肥的药膳,希望会让你吃出好身材。荷术汤荷叶、苍

2015-11-28 17:10 2015-11-28

夏季减肥禁忌
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  夏天是个清凉的季节,美女们热裤、短裙齐上阵,对广大男性同胞来说是种福利,但是对于很多身材不佳的女性同胞来说,炎热的夏季实在是让人感到忧伤。于是减肥就成了他们的口头禅,但是不少人却在抱怨越减越肥,这

2015-11-28 16:12 2015-11-28

足不出户瘦身操
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  在这里给想减肥的朋友们推荐一款在家里勤做运动,就能瘦身的速瘦操让瘦身效果更明显。  速瘦操第1节:瘦臂小动作  减脂地点:客厅  减脂部位:上身  减脂时间:睡前,躺在床上运动,不但懒散,效果也很

2015-11-28 14:25 2015-11-28

针灸减肥的四个误区
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  采用针灸减肥,有的人见效快,而有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。  效果每日可见  采用针灸减肥,有的人见效

2015-11-28 13:54 2015-11-28

番泻叶能减肥吗
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  减肥是现在很常见的事情,那对减肥也都是有着一些不错的方法,但是对选择的时候,也是需要正确的进行,这样对身体健康才不会有任何危害,那番泻叶能减肥吗,对这个也是很多人不太了解的,番泻叶是很多人不常见的

2015-11-28 13:50 2015-11-28

中医针灸减肥
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  总是会下定决心要减肥,可是最终都是因为采取方法不正确,效果不明显以失败告终。每个人所采取的减肥方法是不同的,有节食减肥、有手术减肥、也有吃减肥药等。现在的中医针灸减肥是比较受到大家欢迎的,中医针灸

2015-11-25 16:28 2015-11-25
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